골목대장 Story

피 검사 참고치를 올릴께요~

기본혈액검사 종류와

혈액검사 정상수치를 올리는거에요

말그대로 참고만 하시면 되고

정상수치보다 높거나 낮다고 해서 건강 적신호는

아니니 말그대로 참고만 하시면 됩니다

이상이 있을수는 있으나 그 수치상 차이가

클때만 이상이 있다고 할수있으니

너무 믿지는 마세요

혈색소량 남 : 12-17.5

             여 : 10-18.5

혈당(식전) : 70-125

T-Chol : 120-239

중성지방 : 40-160

HDL-Chol : 40-100

(참고로 HDL은 동맥경화를 막는

좋은 콜레스톨이라고 보시면 됩니다)

LDL-Chol : 0-129

(굳이 따지자면 LDL이 나쁜 콜레스톨이라

할수있어요~)

Cr(크레아티닌) : ~1.5

크레아티닌은 신장과 밀접한 연관이 있으니

크레아티닌 수치가 참고치를 벗어나면

신장이상이라고 보시면 되겠습니다

GFR : 6이상

SGOT : 0-50

SGPT : 0-45

r-GTP 남 : 5-77

         여 : 5-45

혈소판수 : 200-400

백혈구수 : 4-10

적혈구수 남 : 4.4-5.6

             여 : 4.0-5.2

망상적혈구수 : 0.5-2

혈구용적치 : 39-50

백혈구 백분율

1.SEG : 40-60

2.Lymph : 20-40

3.Mono : 2-8

4.EOSIN : 0-4

5.BASO : 0-1

이상 응급실에 갔을때나

건강검진하러 가시면 기본적으로

하는 혈액 검사 참고치입니다

참고치보고 나의 건강을 확인할수있어요

혈액검사는 거짓말을 하지 않거든요 ㅎㅎ

요즘 병원에는 참고치도 함께 나오는곳이

대부분이지만 혹시나 안 나오는 병원도 있기에

작성했습니당~

대구 시내를 배회하다가

국물 있는 음식이 먹고 싶어서

눈앞에 보인 킹콩부대찌개를 들어갔어요

알고봤더니 체인점이라는 사실 ㅋㅋ

2.28공원옆이라서 인지 접근성은 좋은듯

점심시간이라서 그런지

완젼 꽉차있는 실내~

시내임에도 불구하고

대학생들보다는 직장인들이

자리를 많이 잡고 있더라구요~

역시 직장인들에게는 국물있는 음식이

최고죠 ㅎㅎ

앉아서 주문전에 어떻게 시킬지 몰라

블로그로 급 검색.

set 메뉴가 있더라구요~

그런데 메뉴판에는 set메뉴가 없었어요

그래서 물어보니 있다고 하길래

저희는 set A시켰습니다

set A는 부대찌개+돈까스사리+음료수

입니다 풍덩 A 세트라고 하더라구요

세트 종류가 몇가지 있던데

이곳 동성로에는 너무 바빠서인지

메뉴판 자체에 세트가 따로

명시되어있지 않았습니다

육수와 라면사리 밥등이

무한리필이에요~

잘됐다싶었습니다ㅋㅋㅋ 너무 배가

고파서 돌아가실 지경이었거든요

돈까스는 정말,, 음,, 그냥

돈까스였어요~ 부대찌개에 넣어서

먹어보기도 했는데 나쁘지는 않았어요

속는셈치고 하나정도는 육수에

풍덩 넣어서 드셔보세요

골목대장은 배가 너무 고픈나머지

라면사리 한개더 리필받고

불이 쎄서인지 육수도 없길래

육수도 주전자로 리필받고~

밥도 한그릇 더 했죵

아,, 살찌는 소리 ㅠㅠ

끓기 전이라서 비쥬얼이ㅠㅠ

시내인데도 불구하고 일하시는 분들이

여사님(아주머니)들이더라구요~

부대찌개가게라서 인지는 몰라도

음,, 시내치곤 파격적인 가게라고 생각되네요

다 먹고 나서 가격을 계산할려니,,

블로그에서 본 거랑 다르더라구요

블로그에선 분명 대구 동성로 킹콩부대찌개

세트 A 2인이 18000원이었는데

지금은 19000이더라구요

용기를 내서 물어보니 가격이 올랐다는,,

아마도 무한리필하면서 입소문도 타고 하니

소리소문없이 올리지 않았을까하는

골목대장의 생각입니다

메뉴판에도 그런 설명조차없고,, 다들

세트메뉴를 시키던데,,

여튼 맛은 몰라도 양에선 엄청만족스러웠다는

ㅎㅎㅎ 마지막 가격만 내 생각과 맞았다면

좋았을텐데,, ㅠㅠ

체인점이다보니 다른지점들은 세트 메뉴판을

다 만들어놨더라구요 가격까지 바뀐가격으로다가 ㅋㅋ

원래는 2인은 18000원, 3인,4인 가격이

다 나와있었는데

지금은 천원씩 올라서 19000원입니다

3,4인또한 마찬가지일테고 다른 세트메뉴도

올랐으니 참고 하세요~

이상 동성로 킹콩부대찌개였습니다

2.28공원옆이니까 찾기 쉬울꺼에요~

오늘은 대구 근교에 있는

비슬산 자연휴양림을 다녀왔어요

 주차장입구인데요

올라가면 유료주차장이고

왼쪽이 무료입니다

왼쪽아래에 있는 주차장은 무료인이유가

거기서 부터 입구까지 오르막길이라서 ㅠㅠ

저는 그냥 길가에다가 파킹~

입구에 등산 코스 안내도가 있네요

저는 등산 목적이 아니라서 패스~

사진에서 보는거와 같이

정상까지보다는 참꽃축제하는곳까지

사람들이 많이들 가더라구요~

오늘의 막차 반딧불이 전기차

사람들 태울려고 기다리고 있더라구요

그러나,, 평일이라 사람이,,

달성군에서 야심차게 개발해서

운행하고 있는 반딧불이 전기차 안내입니다

참꽃축제할때 어마어마한 인기로

많은 사람들의 사랑을 받았다죠?

우리 부모님도 줄을

엄청기다려서 탔다고 하더라구요

잠깐 설명하자면

편도 가격으로 5000원이고

(교통카드사용됨) 약 40분걸립답니다

오전 8:00부터 이용가능하고

하행은 일몰시까지 운행해요~

제가 갔을때는 막차라고 내려올땐

차가 없다고 하더라구요

그래서 그냥 걸어서 자연휴양림까지만

가기로 결정

예전에는 흙길이었는데

공사를 해서 포장도로로 다 바꼈네요

전에는 산림욕하기 정말좋았는데,,

깨끗하지만 먼가 아쉽다는,,

조용히 여자친구와 걷기는

참 좋더라구요~

요즘 가뭄이 심해서인지

계곡에도 물이 없네요

저건 다 인공으로 만든 계곡입니다

평상에 누워서 한숨 잤네요~

요렇게 평상(데크)이 계곡 바로 옆에 있구요

사실 데크도 당일 10000원씩 지불해야하며

예약제입니다 그러나 골목대장은

평일 사람이 없을때 가서 공짜로 몰래

누워있었지용 ㅎㅎㅎ

조금만 더 올라가면 통나무집등 야영장이나

숙박시설이 있는데 이것또한 예약제이고요

경쟁률이 치열합니다

평일에도 사람이

많았는데 요즘은 적은 이유가

저렇게 취사가 금지라서 그런것 같아요

한 5년전에 왔을땐 가족들이랑

고기도 구워먹었는데 ㅠㅠ

자연보호니 어쩔수없죠 ㅎㅎ

더 올라가기엔 너무 늦었고

그냥 데크에 누워서 그녀와 함께

편히 누워서 쉬면서 라디오 듣고

저렇게 사진도 찍었네요 ㅎㅎ

대구근교에서 편히 쉬고 싶으신

분들은 비슬산자연휴양림추천해요~

물론 주말은 피하시는게 좋아요~

더 궁금하신 분들은

http://bisulsan.dssiseol.or.kr/bisulsan

들어가셔서 확인하세요~